快手苏棠傅时砚主角的小说全本章节大结局

《健身室里的心动陷阱》 小说介绍

《健身室里的心动陷阱》中的人物设定很饱满，每一位人物都有自己出现的价值，推动了情节的发展，同时引出了苏棠傅时砚的故事，看点十足，《健身室里的心动陷阱》故事梗概：慢条斯理地签下自己的名字，“不过我更期待，你要怎么让我‘狼狈’。”看着苏棠转身离去的背影，傅时砚摸了摸下巴，嘴角不自觉地……

《健身室里的心动陷阱》 健身室里的心动陷阱精选章节 免费试读

1盛夏私教盛夏的阳光如同熔化的钢水，肆意地泼洒在城市的每一个角落。

傅氏集团大厦高耸入云，玻璃幕墙在烈日下折射出刺目的光，顶层办公室里，

中央空调发出低沉的嗡鸣，却怎么也驱散不了空气中令人烦躁的燥热。

傅时砚松开定制西装的领带，解开衬衫最上面的两颗纽扣，露出线条优美的脖颈。

他靠在真皮老板椅上，修长的手指无意识地敲击着桌面，目光紧锁在电脑屏幕上。

最近公司的并购案陷入僵局，竞争对手在背后小动作不断，

董事会上股东们质疑的目光仿佛还停留在他身上。高强度的工作让他经常熬夜，

头痛和肩颈酸痛也愈发频繁，助理小王已经劝了他无数次，让他找个私人教练调理身体，

今天，他终于松口答应了。“傅总，这是新来的私教苏棠。

”助理小王的声音打断了傅时砚的思绪。傅时砚漫不经心地抬眼，

动作却在看清来人的瞬间凝滞。穿露脐运动背心的少女踩着粉色运动鞋走进来，

小麦色肌肤泛着健康光泽，马尾辫随着步伐轻晃，像跳动的火焰。

她手里的平板电脑被阳光镀上金边，薄荷绿的运动外套随意搭在手臂上，

每一步都带着张扬的生命力，仿佛将室外的盛夏气息都裹挟了进来。“傅先生，久仰大名。

”苏棠站定在办公桌前，目光坦然地迎上傅时砚审视的眼神。

她其实早就在财经杂志上见过这位商界新贵的照片，可真人比照片更有压迫感，深邃的眉眼，

高挺的鼻梁，浑身散发着上位者的气场。但苏棠是谁，从小在体校摸爬滚打，

最不缺的就是胆气。“傅先生，这是您的训练方案。”苏棠将平板推到办公桌前，

指尖轻点屏幕调出文档，“不过在开始前，我有几个要求。”她歪头露出虎牙，

眼尾的桃花痣随着笑意轻颤，“比如训练期间禁止用特权施压，

再比如...”尾音故意拉长，她突然凑近办公桌，

身上若有似无的柑橘香混着汗水的清冽气息扑面而来，“要是您在训练时耍赖，

我就把狼狈视频卖给财经杂志。”傅时砚挑眉看着少女眼底跳动的狡黠，喉间溢出一声轻笑。

这还是头一回有人敢在他面前提“霸王条款”，而她衬衫第二颗纽扣上晃动的银色铃铛，

正随着她说话的节奏发出细碎声响，莫名撩拨着他紧绷的神经。

2晨光初遇“苏教练很有自信。”他屈指敲了敲平板，在少女骤然瞪大的眼眸中，

慢条斯理地签下自己的名字，“不过我更期待，你要怎么让我‘狼狈’。

”看着苏棠转身离去的背影，傅时砚摸了摸下巴，嘴角不自觉地扬起，他突然觉得，

或许这段训练时光不会那么枯燥了。此后的日子里，清晨五点半的闹钟成了苏棠生活的信号。

她租住的老旧小区，楼道里的声控灯总是接触不良，一闪一闪地照着她匆忙下楼的身影。

简单洗漱后，她换上运动服，随手抓了个面包就匆匆出门。凌晨的街道还笼罩在黑暗中，

只有零星的路灯散发着微弱的光，偶尔有环卫工清扫街道的沙沙声。苏棠踩着轻快的步伐，

朝着傅氏集团的健身房走去，心中盘算着今天要给傅时砚安排怎样的训练计划。

而傅时砚总会比她想象中守时，早已换好运动服在跑步机上热身。

他的私人健身房配备了最顶级的器械，全景落地窗能俯瞰整个城市的天际线。

当苏棠踏入健身房时，傅时砚的目光总会不自觉地被她吸引。她今天又换了新的运动发带，

是亮眼的橙色，随着她的动作轻轻晃动。“傅总，热身结束了？那我们开始今天的训练。

”苏棠从储物柜里拿出心率监测仪，“先做个体能测试，了解下您的身体状况。

”她的声音清脆有力，在空旷的健身房里回荡。傅时砚配合地戴上监测仪，

在苏棠的指导下开始做各项测试。随着运动强度增加，他的呼吸逐渐加重，

额头上也冒出了细密的汗珠，但眼神依旧坚定。苏棠在一旁认真记录数据，

不时提醒他动作规范。她注意到傅时砚在做仰卧起坐时，腰部发力有些不对，便走到他身边，

蹲下身，伸手轻轻按住他的腿部：“傅总，腰部不要过度用力，

主要用腹部力量带动身体起来。”她的手指修长，指尖带着一丝温热，

触碰到傅时砚皮肤的瞬间，两人都不自觉地愣了一下。测试结束后，苏棠递给他一条毛巾，

眼神亮晶晶地说：“傅总，您知道吗？您认真锻炼的样子，

可比在董事会上严肃的模样可爱多了。”傅时砚挑眉，嘴角勾起一抹弧度：“怎么，

苏教练这是在夸我？”苏棠俏皮地眨眨眼：“我只是实话实说。”“测试结束了，傅总，

您的核心力量有些薄弱，今天重点训练核心。”苏棠说着，“平板支撑，三组，

每组一分钟，中间休息三十秒。”傅时砚挑眉：“就这？”他嘴角微微上扬，

眼神中带着一丝挑衅。“傅总别小瞧，做完您就知道了。”苏棠嘴角勾起一抹坏笑，

她心里清楚，这看似简单的平板支撑，对长期缺乏锻炼的人来说，可不是一件容易的事。

傅时砚开始做平板支撑，没到半分钟，手臂就开始颤抖。苏棠蹲在他面前，

鼓励道：“加油傅总，再坚持一下，您可以的！”见他有些坚持不住，苏棠灵机一动，

“要是您能坚持下来，我就给您表演一个单手倒立！”傅时砚听了，咬紧牙关，

硬是撑过了规定时间。结束后，他喘着粗气说：“苏教练，可别忘了你的承诺。

”苏棠也不食言，当场就展示了一个漂亮的单手倒立。傅时砚看着她轻盈的身姿，

眼底满是欣赏，心里悄悄想着，这个女孩真是充满惊喜。接下来的训练中，

傅时砚逐渐展现出他的韧性和不服输的精神。尽管累得气喘吁吁，

但每一个动作都尽力做到标准。在做俄罗斯转体时，他的腹部肌肉酸痛难忍，

但依然咬着牙坚持完成每一次转动。苏棠在一旁为他计数，

看着他涨红的脸和不断滴落的汗水，心中不禁有些佩服。她拿出手机，

记录下傅时砚认真训练的模样，傅时砚发现后，故意摆出帅气的姿势，逗得苏棠忍俊不禁。

休息间隙，傅时砚瘫倒在瑜伽垫上，喘着粗气说：“苏教练，你是不是和我有仇？

这么折磨我。”他的声音有些沙哑，却带着一丝调侃。苏棠递给他一瓶水，

白了他一眼：“傅总，您这身体素质也太差了，连这点训练量都受不了，

怎么在商场上叱咤风云？”她嘴上不饶人，心里却在盘算着，下次训练得适当调整强度，

不能让傅时砚太累了。3雨中温情傅时砚坐起来，拧开瓶盖喝了口水，突然说：“苏棠，

周末有空吗？我知道一家不错的运动主题餐厅，一起去？就当是犒劳我辛苦训练。

”苏棠有些意外，但还是点点头：“好啊，不过要是不好吃，我可饶不了你。”周末，

两人来到运动主题餐厅。餐厅里到处都是运动元素的装饰，墙上挂着各种体育明星的海报，

餐桌是用旧轮胎改造的。傅时砚贴心地为苏棠拉开椅子，点餐时，

还特意点了她喜欢的低卡美食。用餐过程中，他们聊起各自喜欢的运动明星，

不时因观点不同而争论几句，却又很快相视一笑，气氛轻松又甜蜜。

日子在健身房器械碰撞的金属声与此起彼伏的喘息声中悄然流逝，

傅时砚和苏棠的相处愈发融洽。晨光透过健身房的落地窗，

在傅时砚做深蹲的身影上镀了层金边，汗水顺着他棱角分明的下颌滴落，

打湿了胸前深灰色的运动背心。苏棠抱着记录本站在一旁，

目光像精准的扫描仪般锁定他的动作：“腰背挺直，膝盖不要超过脚尖，很好，再来十个。